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Condimento para pavo con chipotle y azúcar morena

Condimento para pavo con chipotle y azúcar morena


¡Hola, dulce calor! Con un montón de pimientos chipotle secos, azúcar morena y algunas hierbas simples, este sabroso cambio de los sabores tradicionales de condimentos de pavo sacudirá su mesa este Día de Acción de Gracias o cualquier otra festividad.MAS +MENOS-

Creado 22 de octubre de 2016

2

cucharadas de chiles chipotle secos

1

cucharada de pimienta negra

1

cucharada de comino molido

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  • 1

    En un tazón pequeño, mezcle todos los ingredientes secos. Rocíe aceite de oliva sobre su ave y use las manos limpias para cubrir el exterior completamente con aceite. Frote la mezcla seca generosamente por fuera del pavo (u otras aves).

  • 2

    Coloque el condimento restante dentro de la cavidad del pavo. Rinde aproximadamente 1/2 taza de aliño (suficiente para 1 pavo mediano).

Consejos de expertos

  • Si bien definitivamente puede usar esto en pavo y pollo, este masaje en seco funciona bien con casi cualquier proteína. Tiene un gran equilibrio y funciona bien con cualquier cosa, desde cerdo a la parrilla hasta salmón asado. En otras palabras, ¡mezcle un lote hoy!

Información nutricional

Tamaño de la porción: 1 porcion
Calorías
35
Calorías de grasa
25
% Valor diario
Grasa total
2 1/2 g
4%
Grasa saturada
0g
0%
Grasas trans
0g
Colesterol
0 mg
0%
Sodio
590 mg
25%
Potasio
45 mg
1%
Carbohidratos totales
3g
1%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
2g
Proteína
0g
Vitamina A
10%
10%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Planchar
4%
4%
Intercambios:

0 almidón; 0 fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne muy magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1/2 grasa

* Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2,000 calorías.


Ver el vídeo: Salsa de Chipotle y Arándanos Hidratados