Recetas nuevas

Ensalada de sésamo orzo

Ensalada de sésamo orzo


Esta ensalada fría es deliciosa, colorida y fácil ... ¡ideal para los calurosos días de verano!MAS +MENOS-

1

taza de orzo seco, preparado según las instrucciones del paquete

1/2

taza de guisantes dulces, en rodajas finas

1

cucharada de vinagre de arroz sazonado

1

cucharada de semillas de sésamo tostadas

Ocultar imágenes

  • 1

    En un tazón grande, mezcle el orzo, las zanahorias y los guisantes dulces. Dejar de lado.

  • 2

    En un tazón más pequeño, combine el aceite vegetal, el vinagre de arroz, la salsa de soja, el aceite de sésamo, el ajo y el jengibre molido. Batir hasta que esté bien mezclado.

  • 3

    Vierta el aderezo sobre la mezcla de orzo y revuelva. Espolvoree con semillas de sésamo y revuelva nuevamente.

  • 4

    Enfríe hasta que esté listo para servir ... esto es mejor si se enfría al menos 30 minutos, dejando que los sabores realmente se mezclen.

No hay información nutricional disponible para esta receta.


Ver el vídeo: ENSALADA DE ESPINACAS Y SEMILLAS CON ADEREZO ORIENTAL